3. La limitation de la promotion et de l’accès aux réseaux sociaux

Nos études ont montré clairement, comme l’ont fait des chercheurs renommés en sciences sociales, que les utilisateurs des réseaux sociaux présentent souvent des modes d’utilisation, des traits et des comportements proches de ceux qui ont des problèmes d’addiction.(7) Les algorithmes provoquent chez les utilisateurs « une envie irrépressible [le craving] qui ressemble au comportement de dépendance aux drogues ».(8) Les ingénieurs reconnaissent aujourd’hui qu’ils conçoivent leurs interfaces de telle sorte qu’elles deviennent addictives, l’un d’entre eux appelant même son invention «cocaïne comportementale». Reboot a interrogé récemment 1000 utilisateurs de réseaux sociaux et a trouvé que 40 % d’entre eux abandonneraient leur animal de compagnie, leur voiture ou leur télévision avant de renoncer aux réseaux sociaux.(9) En outre, plus de la moitié des personnes interrogées ont reconnu que leur usage des réseaux sociaux aggravait leurs sentiments d’anxiété, de dépression ou de solitude. Pourtant, seulement un tiers déclaraient avoir pris des mesures pour limiter cet usage. Ce n’est pas différent des fumeurs vis-à-vis de la cigarette. Il nous faut donc traiter ce problème de la même manière.

Recommandation 1 – Un message d’avertissement obligatoire sur les risques d’addiction aux réseaux sociaux
La France devrait exiger des entreprises de médias sociaux qu’elles incluent des avertissements de santé sur leurs plateformes afin d’informer les utilisateurs des dangers d’une surutilisation et des risques d’addiction. Les gouvernements le font déjà pour le tabac et l’alcool. Par exemple, on pourrait demander à Instagram de faire apparaître la mention suivante à chaque ouverture de l’application : «Attention, Instagram augmente les sentiments de dépression et les pensées suicidaires, notamment chez les jeunes filles».

Recommandation 2 – Une restriction de publicité des plateformes à destination des jeunes publics
La France devrait instaurer pour les réseaux sociaux des lois similaires à la Loi Évin, qui règlemente complètement le marketing et restreint la publicité pour l’alcool. De telles mesures empêcheraient des actions de marketing des plateformes à destination des jeunes utilisateurs, stratégie révélée récemment par les «Facebook papers».

Recommandation 3 – Une restriction d’âge pour l’ouverture d’un compte sur un réseau social
La France devrait exiger des réseaux sociaux qu’ils renforcent les restrictions liées à l’âge. Nous recommandons que les moins de 18 ans n’aient pas le droit d’ouvrir un compte sur les réseaux sociaux, même avec l’accord de leurs parents. De la même manière qu’un justificatif d’identité prouvant l’âge est exigé pour l’achat de cigarettes ou d’alcool, les réseaux sociaux devraient vérifier l’identité et l’âge de leurs utilisateurs.